和《我最好朋友的恋爱》。然而，韩国综艺节目《交换的日子》直接挑战人性，让观众看到3对濒临分手的恋人互换伴侣，进行为期7天的旅行。这种实验性质的综艺，无疑更加刺激和窥私。

在此之前，日本Abema TV推出的《总觉得隔壁的恋爱比较甜》也采取了相似的形式，让4对情侣在10天内短暂相处，观察他们是否会产生新的感情。这种充满刺激和窥私的情感透视，已经成为日韩综艺的焦点。

两档节目的核心在于，观察这些情侣在交换伴侣后，是否会重新审视自己的恋情，并试图建立新的关系。目前，《交换的日子》已经播出了四期，观众在观看后，无不为其“狗血的”和“刷新三观”的表现所震撼。

《交换的日子》的节目设计充满了悬念和戏剧性，从开篇的概念偷换，到节目中的巧思设计，都突显了其独特之处。节目中，6人入住同一栋交换小屋，每对情侣共住一个房间，并在7天内不得更换。这种设计不仅让节目充满了戏剧冲突，也让观众能够更深入地观察到人物之间的关系变化。

节目中，4位观察员不仅为观众提供了情感的投射，还成为了观察的陪伴。他们通过分享自己的见解和感受，让观众更加深入地理解节目中的情感故事。与此同时，节目中的嘉宾们也都抱着不纯粹的目的参与，展现了更加真实的人性。

节目通过这场限时交换约会，让3对情侣重新审视自己的恋爱关系，并做出新的判断。从节目中的设计来看，无论是场景的选择，还是内容的安排，都突显了戏剧化的特征。通过这种形式，节目不仅展现了人性的多面性，也为综艺节目题材的开发提供了新的思路。

尽管《交换的日子》充满了戏剧和狗血，但它也从现实的角度为综艺节目开发提供了新的思路。在构建关系、打破关系之外，节目还展示了如何在原有关系上产生新的联系，为观众带来了全新的观看体验。