广场舞入门十六步、十五步详细步法

十五步速度与难度：此套舞步速度可快可慢，适合初学者。关键在于掌握好重心平衡。起始动作：双脚并立，准备起跳。具体步骤：左脚向左跨出一大步，作为下一步的重心。右脚向左并靠于左脚，但不放下。右脚向...

阅读全文 戈华睿 429 次浏览 2024-11-19 器材