“女人”系列农村题材电视剧
图片：《女人的村庄》《女人的村庄》讲述了东北地区一个小村庄——张岭村的男人们成群结队的进城打工，把村子和家留给了女人。王茜华、闫学晶、于莉红等演员联袂主演，共同塑造了这个关于女性坚韧与拼搏的故事。张西凤，这位妇代会主...
逢谢娜
索尼投影仪：打造自家小影院，宅家也能嗨翻天！
嘿，朋友们，你们是否也曾有过这样的想法：在家里就能享受到像电影院一样的观影体验，那该有多爽！一开始，我也是抱着怀疑的态度，觉得这可能只是个遥不可及的梦。但自从我亲自用索尼投影仪组了个家庭影院，才发现原来梦想是可以成真...
瞿辉宇
练瑜伽，最适合拍照凹造型的瑜伽体式——狂野式
1、狂野式的名称狂野式的英文名称：Wild thing pose，通常也被简称Wild pose，梵文名称：Camatkarasana。这个体式能让身体充分舒展出优美的流线型，是所有瑜伽体式中最为优美的瑜伽体式，很...
晏菁茜
狂野式，打开身体前侧，找到身心的释放
受生活习惯与工作的影响，我们的身体前侧往往处于持续收缩的状态，这种状态容易导致头昏、精神不振等问题。为了改善这一状况，可以尝试进行几组狂野式练习。这一体式能让身体前侧及胸腔得以充分打开，不仅能恢复精力，还能有效释放身...
程宝谊
怎么从瑜伽鱼式进入狂野式？
如何从鱼式「Matsyasana」进入狂野式「Camatkarasana」▽▼▽鱼式Matsya = 鱼 · asana = 体式功 效打开肩膀和胸腔；使往往过紧的中背部变得柔软；拉伸颈部和甲状腺；建立平...
谢宇峰
如何进入瑜伽狂野式？手臂腿部力量是关键（动图教程）
在流瑜伽的旅程中，狂野式（Camatkarasana）是一个引人注目的体式。这个单手手臂支撑的后弯体式，不仅考验着你的手臂和腿部的力量，更要求你拥有出色的脊柱柔韧性。当你能将狂野式做到极致，甚至能让上方的手触碰到地面...
芦旭日
NEC V260W投影机：游戏大亨的新选择
在电竞圈，大家对于显示设备的要求可谓是苛刻到了极点。但你有没有想过，一款投影机也能成为游戏的好拍档？没错，今天咱们就聊聊NEC V260W投影机在打游戏方面的表现，看看它能否颠覆你的传统认知。小巧玲珑，大有可为N...
米恰维
教你神仙序列进入狂野式，让瑜伽练习更健康有效
瑜伽狂野式(wild thing pose)，是一个极具观赏性的体式。它的美不只是柔美，还有种霸气侧漏的野性美。在这个体式中，你可以尽情展现傲人身材，不但能感到身体前侧和左右两侧的打开，还可以感受到内心的满足和欢愉。...
尤暄萌
瑜伽轮式的5种进入方法，能get3种以上的绝对是老鸟了
练了辣么久的瑜伽好看又超级锻炼全身柔韧和力量的轮式你能做到吗？如果可以除了从常规的小桥式进入你还会其他的进入方式吗？今天，想跟大家分享瑜伽轮式的5种进入方法，适合有基础的伽人练习，能get3种以上的绝对是瑜伽高手了！...
崔宸耽
瑜伽高阶练习者必Get的6种轮式进入方法(收藏级)
对于瑜伽高阶练习者而言，应该对轮式再熟悉不过了！轮式不仅拍照打卡上镜好看，同时还能帮助伸展脊柱、矫正含胸驼背，改善情绪，美化身体线条！今天分享6种瑜伽轮式的进入方法，对于瑜伽高阶练习者而言，一定要尝试一下！1臀部坐地...
福荣良
京公网安备11000000000001号